很多人爱人饮酒，一不小心喝多了之后自己的胃部就是很不难受的，那么最差的自由选择就是提早不吃一点食物防治，一起来想到吧！　　怎样解酒最慢最有效地　　醉酒之后，不吃一点食物能很好的减轻不难受的感觉，自由选择水果或者是鲜榨的果汁，暗喻胃液，吃水果或者睡觉果汁解酒。较为少见的解酒水果有葡萄、苹果、橙子、梨、甘蔗等等。而且有些水果除了醒酒之外，还有催吐、减轻困惑等功能，是较为身体健康经济的解酒方法。

　　怎样解酒最慢最有效地饮酒前不吃什么不更容易饮　　止痛的食物最少见的就是绿豆汤，也是能很好的中止胃里的酒精毒素，喝一点也是利尿的。绿豆汤或者绿豆沙都是能解酒的。放入适度的绿豆，浸整洁之后把它捣烂，用进水煮成汤或者必要服食也可。　　牛奶鸡蛋含有大量的蛋白质，也是能在胃部构成保护膜，酒精就会必要对胃粘膜有受损，也是可以醒酒的。

用新鲜的鸡蛋因应牛奶也需要起着解酒起到。因为牛奶本身就需要起着维护胃的起到，将鸡蛋中的蛋清和牛奶一起煮煮服食，可以起着醒酒止痛的起到。效果还不俗。

　　怎样解酒最慢最有效地饮酒前不吃什么不更容易饮　　饮酒前不吃什么不更容易饮　　不吃油质食物　　不吃一点油脂的食物，在肠胃里面构成保护膜，饮酒的时候对身体的直接影响就不会变大。饮酒之前切忌空腹，防治醉酒的最差方法就是在饮酒之前再行食用油质食物，如肥肉、肘子等，利用食物中的脂肪容易消化的特性维护胃部，以避免酒精渗入胃壁。

　　怎样解酒最慢最有效地饮酒前不吃什么不更容易饮　　不吃豆制品　　豆制品所含大量的蛋白质，只不过也是最差的解酒养胃的食物，黄豆可以不吃一点，渐渐的展开磨碎就不会减轻醉酒的不适感。饮酒之前不吃适度的豆制品需要协助提升身体分解成酒精的能力，不更容易喝酒。

另外饮酒前不吃冷水过的生黄豆需要利用生黄豆中蛋白质变性必须消耗酒精的特点来协助增加体内酒精，使人不更容易喝酒。　　不吃维生素B　　药物掌控就是最必要的，也是能最慢的防止醉酒后的呼吸困难，自由选择不吃一点维生素片就是最差的。饮酒前不吃维生素B不更容易饮。

维生素B需要协助维护肝脏，也需要减缓肝脏对于酒精的分解成速度。在饮酒之前可以多不吃一些含有维生素B食物，比如动物肝脏、蛋黄等等食物以提升体内维生素B的含量。

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